Voyage/retraite de yoga au Panama
île Solarte

du 23 janv au 31 janv. 2027

Avec Marie-Noël de la Bruère

❋

Nichée sur une île préservée de l'archipel de Bocas del Toro, à Solarte Ecolodge, cette retraite de yoga vous invite à ralentir, vous ressourcer et renouer avec l’essentiel dans un environnement où la nature règne encore en maître.

🧘 Yoga entre jungle et océan


Pratiques quotidiennes dans deux magnifiques shalas :


🌊 Un shala face à la mer, où il n'est pas rare d'apercevoir des dauphins à l'horizon.


🌿 Un shala niché dans la jungle, bercé par le chant des oiseaux et la sérénité de la forêt tropicale.

🏝️  Aventures et découvertes

  • Snorkeling dans les eaux cristallines des Caraïbes 

  • Kayak dans les mangroves 

  • Paddle board sur les eaux calmes de la baie

  • Randonnée et visite guidée sur les plantes médicinales de la jungle

  • Excursion dans les îles avoisinantes

  • et autres…

🌿  Nature luxuriante

Paresseux, colibris, oiseaux tropicaux, papillons, grenouilles exotiques et une flore abondante vous accompagnent tout au long du séjour.

🏡 Hébergement

Charmantes habitations éco-responsables nichées à flanc de montagne, au cœur de la jungle, offrant confort, tranquillité et vues magnifiques sur la nature environnante.

🥗 Cuisine végétarienne

Repas avec des aliments frais locaux de la ferme, santé et savoureux préparés par une chef professionnelle.

Exemple d’une journée (à titre indicatif seulement):


6h30                         Méditation (optionnelle)

7h00 à 9h00              Yoga et pranayama

9h30                         Déjeuner

10h00 à 12h00           Libre

12h30                       Dîner

13h00 à 16h00          Libre

16h00 à 18h00          Yoga

18h30                      Souper

soirée                       Libre

Tarifs selon le type d’hébergement

 entre 3346 $ et 3800 $ CAD

Dolphin lodge
occupation double, logement entier, face à la mer

1 lit double et 1 lit simple(ajout): 3800$ (prévente)
4000$ (après le 23 août 2026)

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Mango lodge
occupation simple, logement privé

1 lit queen: 3730$(prévente)
3930$(après le 23 août 2026)

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La Ranita et La Mariposa
2 occupations simples + chambre privé +salle de bain privé

 lit double : 3508$(prévente)
3708$ (après le 23 août 2026)

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Colibri lodge
occupation double+ salle de bain partagée

 Lit double chambre fermée:  3508$(prévente)
3708$ (après le 23 août 2026)
 Lit simple semi privé: 3346$ (prévente)
3546$ (après le 23 août 2026)

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Aracari et Oropendola lodge
occupation multiples 5 lits + 2 salles de bain partagées

Lit simple: 3346$ (prévente)
3546$ (après le 23 août 2026)

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Inclusions et exclusions

✈️ Inclus

  • Vol aller-retour Montréal – Panama City

  • 1 nuit d'hôtel à Panama City

  • Tous les transferts terrestres

  • Vol intérieur Panama City – Bocas del Toro

  • Bateau-taxi vers Solarte Ecolodge aller-retour

  • Hébergement à Solarte Ecolodge

  • Repas végétariens. Possibilité d’ajouter du poisson et fruits de mer au menu (supplément de 7$/jour)

  • 2 pratiques quotidiennes de yoga

  • Utilisation des kayaks, paddle boards et équipement de snorkeling

  • visite guidée sur les plantes médicinales de la jungle

  • Toutes les taxes et contribution au FIVAC

💰 Non inclus

  • Dépenses personnelles

  • Pourboires

  • Repas et sorties(optionnelles) à notre arrivée à Panama city

  • Excursions dans les îles voisines et autres activités offertes (prévoir entre 20$ et 50$CAD)

Les modalités de paiements